ঢাকাTuesday , 29 September 2026
শাহনাজ বেগম হাসপাতালে সামনে গোলাপি ফিতাসহ বিশাল পোস্টার থেকে কিছুটা অবাক হলেন। পাশে লেখা স্তন ক্যানসার সচেতনতা মাস। অক্টোবর আসলেই ঢাকার অনেক হাসপাতালের সামনে এই গোলাপি ফিতার পোস্টার বেশি দেখা…
আর এক মাস পরেই সুলতানার ডেলিভারি। গর্ভের সন্তান ও সুলতানা সুস্থ থাকায় চিকিৎসক তাকে নরমাল ডেলিভারির বিষয়ে বুঝিয়ে বলার সময় জানালেন - প্রয়োজনে সাইড কাটা লাগতে পারে। এ কথা শুনে…
নারীদের মধ্যে ক্যানসারে মৃত্যুর অন্যতম কারণ স্তন ক্যানসার। প্রাথমিক পর্যায়ে এটি ব্যথাহীন এবং উপসর্গহীন থাকায় ধরা পড়তেই অনেক সময় দেরি হয়ে যায়। তবে নিয়মিত নিজেই বাড়িতে নিজের স্তন পরীক্ষা করলে…
বয়স বাড়া, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি-র অভাব– এসব কারণে অনেক সময় আমাদের হাড়ের ঘনত্ব কমে যায় এবং হাড় ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। এরকম হলে সামান্য চাপ লাগলে বা পড়ে গেলেই হাড়…
সকালে অফিস বা গুরুত্বপূর্ণ মিটিংয়ে যাওয়ার সময় হঠাৎ দেখলেন - শার্টটা কুঁচকে গেছে, আবার হাতের কাছে ইস্ত্রিও নেই। এমন মুহূর্তে অনেকেই বিপাকে পড়ে যান। কিন্তু চিন্তা নেই, কিছু সহজ ঘরোয়া…
ব্রোকলি ক্রুসিফেরাস পরিবারের অন্যতম সদস্য, যার মধ্যে রয়েছে কেল, ফুলকপি, বাঁধাকপি এবং ব্রাসেলস স্প্রাউট। এটি একটি সুপারফুড হিসেবে পরিচিত। এই সবজি জৈব সক্রিয় যৌগ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার সমৃদ্ধ, যরে…
লিফট ব্যবহার এখন নিত্যদিনের অংশ। তবে কখনও কখনও লিফটে আটকে পড়া বা যান্ত্রিক ত্রুটির কারণে বিপদের সম্মুখীন হতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক, তবে আতঙ্কিত না হয়ে শান্তভাবে পদক্ষেপ…
পেট ফুলে যাওয়া, অ্যাসিডিটি, ধীর হজম এবং অনিয়মিত মলত্যাগের মতো সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। এই সমস্যা দূর করার জন্য আপনার খাদ্যাভ্যাস, হাইড্রেশন এবং দৈনন্দিন রুটিনে কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। হজম…
দিনভর হাঁটাহাঁটি, অফিসের কাজ কিংবা মানসিক চাপ-সব মিলিয়ে শরীর ও মন দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। এমন অবস্থায় একটু আরাম পেতে গরম পানিতে পা ভিজিয়ে বসে থাকা হতে পারে এক দারুণ…
ফ্যাশন মানে শুধু পোশাক নয়, বরং এক ধরণের মনোভাব-যেখানে আত্মবিশ্বাসই হয়ে ওঠে সবচেয়ে আকর্ষণীয় অলংকার। শর্বরী যেন সেটিই প্রমাণ করলেন তার সাম্প্রতিক বডিকন লুকে। সুচারু কাট, নিখুঁত ফিট আর অনাবিল…